SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Pamięć mięśniowa - fakt czy mit?

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] z podstawową wiedzą, którą każdy powinien wynieść ze szkoły, ale nawet ze zdrowym rozsądkiem. Dlatego z reguły odradzam konsultacje w klubach, szczególnie jeśli kwestia dotyczy np. profilu hormonalnego, zdrowia czy nawet rozwoju sylwetki. Co decyduje o liczbie jąder komórkowych w mięśniach? Wniosek, że komórki mięśniowe są rekrutowane podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2019-03-27 08:39:45
  • Hipogonadyzm - przyczyny i objawy

    Artykuł
    Badania naukowe

    17β-hydroksy-4-androsten-3-on, czyli testosteron, jest androgenem uznawanym za podstawowy dla mężczyzny. Nie do końca jest to prawda, ponieważ w ostatnich latach okazało się, że równie ważne, a może nawet ważniejsze dla mężczyzny są hormony, powszechnie postrzegane, jako kobiece (estradiol). Testosteron działa także, jako prohormon, w ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2019-03-27 08:26:06
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No ale można uznać, że są to ćwiczenia które są w miarę wymienne. Ja wyżej stawiam bułgary jeśli idzie o ich skuteczność i jakość bodźca dla nóg czy pośladków - ale wykroki też robią robotę.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 07:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taka opcja. Ale czy naprawde nie mozna co tydzien 4,5 razy? Lepiej dac te 4,5 razy e2d niz przez 4,5 tygodni? I mowa o glutationie czy o solcoserylu tez? No I co z tymi pryszczami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2019-03-27 06:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taka opcja. Ale czy naprawde nie mozna co tydzien 4,5 razy? Lepiej dac te 4,5 razy e2d niz przez 4,5 tygodni? I mowa o glutationie czy o solcoserylu tez?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2019-03-27 06:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rośniesz jesteś na zerze kalorycznym. W moim odczuciu jeśli pojawiają się problemy z przejedzeniem określonej ilości kcal. fajnie można dobić do określonego zapotrzebowania orzechami różnego rodzaju (nie mam na myśli ziemnych), oliwa czy rzepak dobrej jakości do posiłku itp. 1g tłuszczu to 9 kcal więc szybko można podbić kaloryczność posiłków.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2019-03-27 06:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy miał ktoś do czynienia z WXNlabs? Albo brał coś od nich w ostatnim czasie? Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-03-26 23:33:18 Śmiało można brać. Sam testowałem prawie wszystkie ich produkty i polecam.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 23:42:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Debiuty w Trójboju Siłowym 2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy w ubiegłych latach była sytuacja, że nie zostały zorganizowane? Bardzo mi zależy na udziale w takich zawodach. Debiuty o które pytasz , były organizowane pod patronatem PZKFiTS , i nie są to zawody cykliczne zatwierdzane w kalendarzu związku. Jeśli nie zależy Ci na starcie w tych konkretnych zawodach , to jest kilka innych federacji w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2019-03-26 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie szybkie pytanie Oxa/Tura z Nexium/Vertex/Swiss czy warto brac ? jak ze skladem faktycznie jest to Oxa a nie np. meta z winem lub samo wino ? czy celowac w lepsze laby typu Bałkan czy nie ma sensu przeplacać. z góry dzieki Nexium oxa byla badana, pewna oxa. Vertex bez obaw tez bym celowal, kilka produktow mialem okazje kosztowac [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 22:59:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Patologiczne węzły chłonne można zobaczyć na obrazie USG, dla dobrego radiologa nie jest to problem. Węzły które są groźne dla zdrowia to węzły które są zbite w pakiety, twarde i nieprzesuwalne pod palcami, na obrazie USG są one kuliste. Węzły wyglądające jak fasolki czyli podłużne z małą średnicą bardzo często są spowodowane stanami zapalnymi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2019-03-26 22:44:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] shake. Mielic przed zalaniem woda te nasiona siemienia i chia? Blender na koniec ich nie rozdrabnia. Te przekąski są podane osobno, bo zazwyczaj ograniczam się do kilku rzeczy typu owoc, czekolada, kabanos, alko.. Nie znaczy że zawsze jem to osobno. Łatwiej mi tak zapisać no i potem widzę że śmieci 500kcal, czy nawet z tych dobrych produktów [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] żeby mu nie gazowalo w brzuchu (jak zjem za szybko po posiłku to mi tam potem zalega, a może sobie wkrecilem). Ok Bedzie jabłko na początku drugiego śniadania, albo w drodze do domu po pracy, niewiele przed obiadem. Ok? Lubie jabłka :-) Jak zjadam np. banana to do posiłku, bo można go ze wszystkim połączyć, czy zjeść nawet jako deser.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmą na tą chwile jest brawn, duzo osób pisze o dziwnych skutkach ubocznych które nie zdarzają się przy danej substancji. Możliwe dosypki innych leków. Proszę uważać. Nie wiem czy można podawać nazwy firm. Dlatego w osobnym poście. Jesli to niezgodne z regulaminem prosze o usunięcie postu. Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2019-03-26 19:49:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2019-03-26 19:44:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] stężenia w osoczu HGH i IGF-1, ale nie wpływają na wydzielanie kortyzolu. Preparat ten został opracowany w celu zwalczania przypadłości takich jak zanik mięśni, otyłość czy osteoporoza. Ibutamoren był wielokrotnie przebadany, dlatego istnieje mnóstwo potwierdzeń na jego bezpieczeństwo. Czego możemy się spodziewać na cyklu? Plusy: - duży [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2019-03-26 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale miales zabunkrowane te propki :-) moim zdaniem mozna wbijac jak spokojnie lezalo to w szafie . Szukam dalej, moze jakis trenik sie znajdzie ;) pierwszy strzal poszedl, bezbolesnie poki co, zobaczymy czy jeszcze klepie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2019-03-26 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] darmowego wzrostu generowanej mocy. Ja kręcę przy wentylatorze, a i tak ręcznik kąpielowy po godzinie pedałowania można wykręcać Tak podejrzewałem. Niestety nie pamiętam czy spinning jest w Haugesundzie na siłce. Wracam tam 4 kwietnia. Napewno są zwykłe rowerki. Takie zwykłe rowerki- w kwestii budowania wytrzymałości- da się na nich coś [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 18:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] darmowego wzrostu generowanej mocy. Ja kręcę przy wentylatorze, a i tak ręcznik kąpielowy po godzinie pedałowania można wykręcać Tak podejrzewałem. Niestety nie pamiętam czy spinning jest w Haugesundzie na siłce. Wracam tam 4 kwietnia. Napewno są zwykłe rowerki. Takie zwykłe rowerki- w kwestii budowania wytrzymałości- da się na nich coś [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogło ją pokonać i żeby zapobiegać kolejkom. Jeśli mamy 4 tory to jeden można zrobić łatwiejszy właśnie dla kobiet. O te obciążenia, ścianki i całą resztę to wciąż walczymy i dążymy, żeby było właśnie tak jak opisałeś. Niby proste, a okazuje sie że organizatorzy mają z tym problem ;-) Co do wspólnego biegania i wzajemnej pomocy. Na trasę w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:28:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Viki, odnoszę wrażenie że nie przeczytałaś tego co napisałem. Tłumaczę więc. Żeby tylko nie wyszło tak, że w końcu Panie będą biegać sobie a Panowie sobie, na innych torach z innymi zasadami. Zrobiłoby się "bardzo profesjonalnie" ale sama dyscyplina mocno by na tym ucierpiała. Byłoby niedobrze dla biegów OCR, gdyby nastąpił podział na biegi OCR [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do mojego tematu. Mam wyniki LH i FSH, po których wnoszę że nie ma bloka. LH 4,6 (1,24 - 8,62) FSH 8,1 (1,27 - 19, 26) Dobrze wnoszę? Zmieniony przez - asdrubal w dniu 3/26/2019 4:38:11 PM Spoko :-)) jakbyś miał z przed cyklu można by porównać czy spadło czy nie, ale jest ok. Co u ciebie leciało?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)